Tag: TRX
Εκτός από τις ασκήσεις που περιλαμβάνονται στην συσκευασία του το TRX υπάρχει πληθώρα άλλων ασκήσεων που μπορείτε να εκτελέσετε με αυτό το εκπληκτικό όργανο γυμναστικής.
Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε ένα πρόγραμμα ασκήσεων που θα σας βοηθήσει να γυμνάσετε αποτελεσματικά ολόκληρο το σώμα σας με το TRX. Εκτελέστε τις ασκήσεις όπως αυτές εμφανίζονται στο βίντεο.
Read More